INTRODUCCION AL BUDISMO

Una vez al mes se dará¡ una reseña de la historia del Budismo con mención de las distintas enseñanzas de la doctrina Mahayana seguido por una sesión de meditación.

DOMINGO DE MERITOS
Pujas (cánticos budistas de meditación).

CURSOS SEMANALES

LAM-RIM
Lam-rim o "etapas del sendero"; es el texto fundamental de aprendizaje dentro de la escuela Gelugpa del Budismo Tibetano. El mismo integra paso a paso todas las enseñanzas de Buda hacia la iluminación de un modo claro, y accesible a todas las personas cualquiera sea su nivel de práctica.

Las enseñanzas de Lam-rim guí­an desde los pasos iniciales en la práctica y ayudan a elevar la motivación a través de las diversas técnicas para generar compasión, paciencia y el extraordinario sentimiento altruista de la bodhicitta.

Siguiendo este camino la mente se establece sobre refinados estados de conciencia. Con la claridad y estabilidad mental resultante de esta práctica es posible meditar sobre la vacuidad penetrando así­ en la verdadera naturaleza de la realidad.

"LA PRECIOSA GUIRNALDA DE CONSEJOS" DE NAGARJUNA
En estas enseñanzas el santo indio Nagarjuna, ofrece consejos sobre cómo conducir nuestra vida. Los consejos sobre la felicidad personal son referidos básicamente a mejorar nuestra situación a través del curso de las diferentes vidas y la liberación de todo tipo de sufrimientos, culminando en la budeidad o perfecta felicidad.

Nagarjuna dice:
"De la generosidad recibiremos riqueza,
de la etica, la felicidad divina y la humana,
de la paciencia, hermosura,
del esfuerzo, el cumplimiento de nuestros deseos,
de la concentración, paz
y de la sabidurí­a, la liberación de las dos obstrucciones".

MEDITACION
La meditación constituye una de las prácticas esenciales el Budismo. Mejora la capacidad de concentración. la atención y la inteligencia, permitiendo discernir lo real y desarrollar la sabidurí­a innata y esencial.

Aprenda diferentes técnicas budistas de meditación y entrenamiento para mejorar la calidad de su vida.
Un camino que permite liberar nuestro potencial interno llenando nuestra vida de paz y felicidad.
Las sesiones incluyen la enseñanza de filosofí­a budista seguido de una meditación guiada.
Las sesiones son abiertas a todos sin interesar el nivel de práctica o experiencia previa.

PROGRAMA BÁSICO DE ESTUDIOS DEL BUDISMO TIBETANO

Por el perí­odo de un año veremos los temas mencionados a continuación los cuales son los más importantes y relevantes del Budismo tibetano.

Las Cuatro Nobles Verdades
Psicologí­a Budista y Epistemologí­a (que es la mente y como funciona)
Meditación

Requisitos:
- Para participar del Programa Básico es pre-requisito haber asistido al menos a ocho clases de Lam-rim
- Inscripción necesaria
- Karma yoga disponible

¿Qué es el budismo?